arrêter le tabac

L’arrêt du tabac est le principal moyen d’éviter que la maladie progresse. C’est une mesure à prendre en priorité, et elle est efficace quel que soit le stade de la maladie. Bien sûr, l’arrêt du tabac n’est pas toujours simple. Les médecins peuvent vous aider en vous donnant des conseils adaptés à votre propre situation, voir si des médicaments ou des thérapies sont à conseiller. L’arrêt du tabac améliore la qualité de vie (moins de toux, de crachats, de fatigue, plus d’odorat…), réduit le risque d’exacerbations (les périodes d’aggravation, à l’occasion d’infections ou de bronchites), retarde, voire évite, l’apparition de l’insuffisance respiratoire, et prolonge la durée de vie, notamment en diminuant le risque d’accidents cardiaques et de survenue de cancer.

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